Если вы спросите, как и куда поехать с грудничком у любого врача-педиатра, то наверняка услышите, что лучшего отдыха, чем лето в ближайшем пригороде, не найти. Пожелание специалиста не уезжать с крохой далеко от дома очень легко обосновать.

Ведь даже поездка в другой регион страны чревата проблемами с акклиматизацией грудничка, не говоря уже о резкой смене климатических поясов, если вы едете за границу.

А дело в том, что у малышей до 3 лет сопротивляемость организма и адаптационные способности снижены по сравнению с более старшими детками, и дальний переезд, как правило, может сопровождаться некоторыми неприятностями. В первые дни ребенок, скорее всего, будет несколько перевозбужденным, может испытывать недомогание, отказываться от еды.

Такие признаки акклиматизации могут наблюдаться в течение 3-6 дней и проходят самостоятельно без ущерба для здоровья крохи. Однако иногда у детей в период адаптации к новому месту повышается температура, появляется рвота, расстройство желудка, головная боль, нарушения сна. Если такие симптомы повторяются или даже усиливаются, стоит обратиться к врачу.

Чтобы облегчить крохе привыкание к новым условиям, педиатры советуют:

• старайтесь придерживаться привычного для малыша режима дня;
• следите, чтобы кроха не переутомлялся ни физически, ни эмоционально;
• обеспечьте крохе привычный режим питания. Кормите грудью? Избегайте в своем меню новых экзотических блюд и ни в коем случае не отлучайте в этот период ребенка от груди;
• не допускайте переохлаждения или перегревания малыша;
• почаще бывайте на свежем воздухе, но избегайте людных мест.

Также не забывайте: по возвращении домой ребенку вновь придется перенести акклиматизацию, поэтому в течение недели соблюдайте привычный для малыша режим питания, не вводите новые прикормы.